Walaupun dengan angka yang ideal, usia kita mengkhianati keadaan kulit muka kita. Ia paling terdedah kepada pengaruh luar, yang bermakna ia memerlukan perhatian dan penjagaan yang lebih tinggi daripada kita.
Kulit flawless, glowing adalah idaman setiap wanita. Kulit sedemikian bercakap tentang kesihatan yang baik.
Hari ini, dunia penuh dengan pencemaran dan tekanan, dan apabila anda menambah kecuaian dalam penjagaan kulit, anda akan melihat bagaimana kulit anda yang dahulunya sihat menjadi kusam dan tidak bermaya. Oleh itu, peremajaan kulit adalah sangat penting.
Peremajaan wajah di rumah adalah mungkin jika anda menggunakan produk terbukti yang akan menjadikan kulit anda lembut dan bersih.
Dengan menjaga diri di rumah, kita boleh membuat sendiri kosmetik yang selamat dan semula jadi. Dalam tin dari kedai, tidak kira betapa cantik dan mahalnya, selalunya terdapat bahaya bukan sahaja untuk kulit, tetapi juga untuk kesihatan secara umum.
Untuk meremajakan kulit muka, anda boleh menggunakan resipi rakyat dan menggunakan ubat rumah yang sentiasa ada. Kulit kita memerlukan penjagaan yang berterusan dan menyeluruh. Bukan rahsia lagi bahawa semakin tua kita, semakin teruk keadaannya, dan ini terpancar terutamanya pada wajahnya.
Rawatan rumah untuk peremajaan wajah
- Aprikot.Aprikot kaya dengan vitamin A, C dan B, serta likopena, yang menjadikannya sesuai untuk peremajaan kulit. Rendam empat hingga lima aprikot dalam air dan biarkan ia membengkak. Keluarkan pulpa dari mereka dan sediakan campuran homogen dengan menambah dua sudu teh madu, setengah sudu teh minyak badam, dan setengah sudu teh jus lemon ke dalam pulpa aprikot. Sapukan campuran dengan murah hati ke muka anda dan biarkan kering selama kira-kira dua puluh minit. Bilas dengan air sejuk. Kulit muka akan berseri.
- betik.Campurkan dua sudu teh pulpa betik dengan dua sudu teh madu dan sapukan campuran ke muka anda dalam gerakan membulat. Biarkan selama lima belas minit dan basuh muka anda dengan air sejuk. Betik kaya dengan asid alfa hidroksi yang bertindak sebagai scrub semulajadi untuk merawat dan menyihatkan kulit.
- Topeng kulit oren.Kupas oren dan keringkan kulitnya. Sediakan adunan dengan menambah dua sudu teh tepung kacang ayam dan satu sudu teh susu kepada satu sudu teh kulit oren kering. Sapukan topeng ke muka anda dan basuh selepas lima belas minit. Asid sitrik dan vitamin C, yang kaya dengan kulit oren, membersih, mengelupas, dan menegangkan kulit.
- Topeng tembikai dan timun.Tembikai berguna bukan sahaja untuk penurunan berat badan. Jumlah likopena yang tinggi dalam tembikai membantu melawan tanda-tanda penuaan, termasuk kedutan. Sediakan topeng muka dengan mencampurkan timun parut, tembikai cincang, dan beberapa titis jus lemon. Sapukan topeng ke muka anda, selepas beberapa ketika bilas dengan air pada suhu bilik. Kilauan berminyak akan hilang dari kulit, dan ia akan bersinar dengan kesihatan.
- Pure pisang.Pisang boleh membantu melawan jerawat kulit. Buah ini sangat kaya dengan vitamin C dan vitamin B6, kedua-duanya membantu mengekalkan keanjalan dan keanjalan kulit. Tumbuk satu pisang sederhana, tambah kira-kira dua sudu teh madu dan beberapa titik minyak zaitun. Campurkan bahan-bahan dan sapukan topeng yang terhasil ke muka anda. Bilas selepas dua puluh minit dan anda akan melihat bahawa kulit anda kelihatan lebih licin, lebih tegang dan lebih berseri.
- buah tomato- sumber antioksidan. Berikan kulit anda dos antioksidan yang baik dengan menggunakan tomato secara dalaman dan luaran. Satukan tiga sudu besar jus tomato dan satu sudu besar jus lemon. Tambah dua sudu krim. Sediakan pes halus daripada bahan-bahan ini. Sapukan pada muka dalam gerakan membulat, biarkan selama lima belas minit dan bilas. Tomato mengandungi lycopene, yang meremajakan kulit dan menjadikannya lebih tegang. Mereka juga mempunyai sifat astringen yang memberikan kesegaran pada kulit.
- Mengelupas dengan oatmeal.Oatmeal kaya dengan sifat anti-radang dan antihistamin. Oatmeal mencerahkan kulit dan melawan jerawat, dan juga bermanfaat dalam melembapkan kulit. Buat pes dengan mencampurkan satu sudu besar oat dengan sedikit air. Tambah satu sudu teh madu, kacau, sapukan pada muka dan bilas selepas dua puluh minit. Saponin yang terdapat dalam oatmeal membersihkan kulit, menjadikannya segar dan bermaya. Ini adalah satu lagi ubat yang hebat untuk peremajaan kulit.
- Yogurt pelembab.Yogurt buatan sendiri boleh melakukan keajaiban untuk kulit anda. Asid laktik yang terkandung di dalamnya adalah pembersih semula jadi, pengelupasan, dan pelembap. Sediakan topeng dengan mencampurkan dua sudu teh yogurt, satu perempat sudu teh serbuk kunyit, dan dua sudu teh tepung kacang. Bersihkan muka anda, sapukan topeng padanya dan bilas selepas lima belas minit dengan air sejuk. Topeng muka ini membersihkan kulit secara semulajadi dan menjadikannya lebih tegang, menjadikan kulit kelihatan muda dan segar.
- Susu tepung pelembap.Susu tepung boleh digunakan untuk meremajakan kulit. Sediakan pes halus dengan mencampurkan satu sudu teh susu tepung, satu sudu teh madu, satu sudu teh jus lemon, dan setengah sudu teh minyak badam. Biarkan campuran pada muka anda selama lima belas minit, kemudian basuh dengan air sejuk. Susu membersihkan kulit, lemon menegangkannya, dan minyak badam dan madu melembapkan kulit. Dalam erti kata lain, ubat rumah ini mesti dicuba untuk peremajaan kulit segera.
- Topeng telur.Telur boleh digunakan untuk mengenyangkan kulit dengan protein. Sediakan pes halus dengan mencampurkan satu putih telur dan dua sudu teh tanah liat hijau penyembuhan. Menggunakan berus, sapukan campuran ke muka anda dari bawah ke atas. Biarkan kering sepenuhnya. Bilas hingga bersih dengan air suhu bilik, kemudian sapukan pelembap pada kulit anda. Telur memberikan peningkatan muka, mengetatkan liang-liang dan menyuburkan kulit.
Apa lagi yang boleh anda lakukan untuk meremajakan kulit anda di rumah?
- Makan makanan yang seimbang. Pilih diet seimbang yang kaya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan. Gunakan oren sebagai snek. Sertakan dalam diet anda makanan yang kaya dengan asid lemak Omega 3 dan sumber protein yang baik untuk menyuburkan dan membaiki kulit anda dari dalam ke luar. Elakkan burger, kentang goreng, snek manis dan soda.
- Dapatkan tidur yang mencukupi. Tempoh yang disyorkan untuk tidur malam ialah lapan jam. Jika anda tidak boleh tidur selama lapan jam, dapatkan diri anda sekurang-kurangnya lima hingga enam jam tidur nyenyak. Untuk memastikan kulit anda segar, cuba tidur sepuluh minit pada siang hari.
- Bersenam dengan kerap. Senaman adalah prasyarat untuk peremajaan kulit. Selain latihan kardio dan kekuatan, sertakan beberapa yoga dalam jadual anda. Lebih baik peredaran anda, lebih baik kulit anda akan kelihatan.
- Minum air. Lapan gelas (satu setengah liter) air sehari adalah jumlah yang sesuai jika anda inginkan kulit yang lembut, sihat dan awet muda. Jadi jangan lupa tentang air.
Sebelum beralih kepada krim dan losyen anti-penuaan yang mahal yang boleh didapati dari kedai kecantikan, cuba ubat rumah ini untuk peremajaan kulit. Mereka mudah, mudah, berpatutan, dan sangat berkesan.